x-test-region

x-test

Mazowsze SPA


DW „ MAZOWSZE „
Sp. z o.o.
43-450 Ustroń, ul. Stroma 6
tel./fax. 33/854-26-59 , 33/857-72-71
e-mail: mazowsze@dwmazowsze.com
www.dwmazowsze.com

„Mazowsze SPA” położone jest w malowniczej Dolinie Potoku Jaszowiec, u stóp Czantorii oraz Równicy. Prowadzi organizację oraz przyjmowanie turnusów rehabilitacyjnych oraz turnusów odnowy biologicznej.
Ośrodek specjalizuje się w leczeniu i profilaktyce schorzeń układu krążenia, układu oddechowego, wad postawy, schorzeń kręgosłupa, dysfunkcji narządu ruchu, obrzęku limfatycznego oraz rehabilitacji pacjentek po zabiegu mastektomii. Posiada najnowocześniejszy sprzęt zabiegowy. Stosuje uznane techniki z zakresu specjalistycznej kinezyterapii, m. in.: terapię manualną, ćwiczenia indywidualne i wiele innych.
„Mazowsze SPA” dysponuje kompleksem rekreacyjnym z krytą pływalnią, na której prowadzi specjalistyczne zajęcia rehabilitacyjne. Do dyspozycji gości pozostaje 90 miejsc w pokojach 1-, 2- i 3-osobowych z pełnym węzłem sanitarnym, telefonem i TV SAT. Na miejscu – sauny, solarium, jacuzzi oraz gabinet kosmetyczny z szeroką ofertą zabiegów kosmetycznych na twarz i ciało oraz z zakresu medycyny estetycznej.
Mazowsze SPA proponuje również odnowę biologiczną: w latynoskich rytmach z nauką salsy, odchudzającą z zumbą – tanecznym aerobikiem, z rowerem górskim, z tenisem, z jogą hormonalną, a także turnusy aktywny dla prawdziwych facetów i nie tylko oraz dla wytrzymałych – Daj sobie wycisk. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez profesjonalnych, wykwalifikowanych instruktorów.

Kompleks Zagroń Istebna

Kompleks Zagroń Istebna
Zaolzie 1588
43-470 Istebna
Tel. 33/ 855 61 70
www.istebna.org
ico-map

WYCIĄGI NARCIARSKIE TRASY ZJAZDOWE MAPA
1 2
przepustowość 3350 osób/h
trasyzjazdowe długość 1,2 km

Nowoczesny Kompleks Zagroń Istebna położony jest w oazie spokoju i natury, w sercu Beskidu Śląskiego – Istebnej. Oddaje do Państwa dyspozycji: cześć hotelową Zagroń z 120 miejscami noclegowymi w 48 komfortowych pokojach 2, 3 ,4 osobowych oraz  pokoje Groń z 80 miejscami noclegowymi w 30 doskonale wyposażonych pokojach 1, 2, 3, 4 i 5 osobowych. Pokoje z łazienkami, standardowo wyposażone są w TV-SAT, telefon, oraz sieć bezprzewodową Wi-Fi.

Dla bardziej wymagających gości przygotowaliśmy ekskluzywny apartament, który przyciąga wystrojem stylowych mebli, pięknym widokiem na stok oraz dużą łazienką z jacuzzi.

To pierwszy tego typu nowoczesny Kompleks w Beskidach nastawiony na promocję odnowy biologicznej w oparciu o tradycyjną medycynę chińską. Dlatego wychodząc naprzeciw Państwa zapraszamy do MERIDIAN Centrum Zdrowia i Energii, gdzie oprócz klasycznych zabiegów i masaży czeka na naszych wspaniałych gości Strefa Chińska. Poddając się takim zabiegom jak: akupunktura, akupresura, masaż bańkami GuaSha, moksa, masaże stemplami bądź kamieniami oraz dzięki aranżacji wnętrz gabinetów, oddającej niesamowity klimat Chin, przeniesiemy się do niezwykłego, magicznego świata Dalekiego Wschodu.

Dodatkową atrakcją niewątpliwie jest Park Wodny Olza z krętą zjeżdżalnią, rwącą rzeką, ścianką wspinaczkową, jacuzzi, sauną: parowa, sucha, czy też wodospad płaszczowy. Ważnym atutem ośrodka jest również grota solno-skalna mająca działanie uzdrawiające w leczeniu wielu dolegliwości.

Na terenie ośrodka posiadamy również restaurację serwującą wyśmienite dania kuchni lokalnej oraz kuchni chińskiej serwowane a’la carte.

Posiadamy salę restauracyjno-bankietową z pełnym wyposażeniem audiowizualnym oraz salę czerwoną na ok. 80 osób. A także wiatę grillową, wyciąg krzesełkowy dla zaawansowanych narciarzy o dł. 840 m, oraz tzw. taśmę z trasami dla początkujących narciarzy i dzieci o dł. 270 m, snowpark, wypożyczalnię nart i rowerów.

W sezonie zapraszamy na wieczorne imprezy do naszego Klubu. Teren całego Ośrodka jest nagłośniony oraz całodobowo monitorowany. Parking dla gości hotelowych znajduje się tuż przy budynku i jest bezpłatny.

{gallery}polska/sl/istebna-zagron/nowe{/gallery}

NOWY WYCIĄG KRZESEŁKOWY 4-OSOBOWY
Długość trasy wyciągu 840m, szerokość do 100m, różnica poziomów 145m, przepustowość w transporcie 2400 osób/h, krzesełka 4-osobowe. Północny stok sztucznie naśnieżany, oświetlany. Górna stacja kolejki położona na wysokości 710m. Biała pokrywa utrzymuje się tu nawet wtedy, gdy w innych rejonach Beskidu Śląskiego pada już deszcz. To pierwszy całoroczny wyciąg krzesełkowy na tym terenie! Poza tym oferujemy także wyciąg talerzykowy.
Na miejscu wypożyczalnia sprzętu, ski serwis oraz instruktorzy. Parking gratis.

CENNIK ZIMA 2011/12
KARNETY PUNKTOWE (WYCIĄG KRZESEŁKOWY)
Pojedynczy wyjazd – 5,00 zł
10 wyjazdów – 45,00 zł
20 wyjazdów – 85,00 zł

KARTY CZASOWE (WYCIAG KRZESEŁKOWY)
4-godzinna do południowa 9-13 – 45,00 zł
4-godzinna popołudniowa 13-17 – 45,00 zł
4-godzinna wieczorna 17-21 – 45,00 zł
1-godzina – 20,00 zł
2-godziny – 30,00 zł
Całodniowa 9-21 – 80,00 zł
do popołudniowa 9-17 – 60,00 zł
2-dniowa – 145,00 zł
3-dniowa – 195,00 zł
4-dniowa – 235,00 zł
5-dniowa – 265,00 zł
6-dniowa – 295,00 zł
Tygodniowa – 315,00 zł

KARTY PUNKTOWE (WYCIĄG TALERZYKOWY)

Pojedynczy wyjazd – 2,00 zł
10 wyjazdów – 15,00 zł
20 wyjazdów – 30,00 zł

KARTY CZASOWE (WYCIĄG TALERZYKOWY)

4-godzinna do południowa 9-13 – 25,00 zł
4-godzinna popołudniowa 13-17 – 25,00 zł
4 –godzinna wieczorna 17-21 – 25,00 zł
do popołudniowa 9-17 – 35,00 zł
1-godzina – 12,00 zł
2-godziny – 18,00 zł
Całodniowa 9-21 – 40,00 zł
do popołudniowa 9-17 – 35,00 zł

WYCIĄG TAŚMOWY – nieodpłatnie

Ośrodek Szkoleniowo-Wypoczynkowy GROŃ
w Istebnej oferuje zakwaterowanie w dwóch bliźniaczych budynkach.

Do dyspozycji gości:

  • 30 pokoi 2-, 3-, 4- oraz 5-osobowych z widokiem na góry, każdy wyposażony w oddzielną łazienkę, TV-SAT, telefon
  • sala konferencyjna na 30 osób
  • sala bankietowa na 70 osób z kominkiem, TV-SAT, karaoke
  • góralska chata
  • grill pod zadaszeniem
  • billard, piłkarzyki
  • kuchnia regionalna oraz tradycyjna
  • parking gratis
  • wyciąg narciarski krzesełkowy z możliwością wypożyczenia sprzętu w bezpośrednim sąsiedztwie

Na życzenie organizujemy:

  • biesiady folklorystyczne przy akompaniamencie kapeli góralskiej
  • kuligi saniami lub wozami z pochodniami
  • ognisko, grill
  • konferencje
  • imprezy okolicznościowe

OFERTA  CENOWA- O.S.W. „GROŃ”

Nocleg ze śniadaniem: 70,00 zł/os.
Obiad: 25,00 zł/os.
Kolacja: 15,00 zł/os.
* Dzieci do 3 lat: gratis
* Dzieci do 10 lat: 40,00 zł/os.
* Młodzież do 16 lat: 50,00 zł/os.

Doba hotelowa trwa od godz. 15.00- 11.00

Ośrodek Szkoleniowo- Wypoczynkowy  GROŃ
Zaolzie 634; 43-470 Istebna
Tel./ Fax: 33/ 855 61 31

www.istebna.org
gron@istebna.org

Mapa dojazdu:

Serdecznie zapraszamy!

{gallery}polska/sl/istebna-zagron/galeria{/gallery}

Powrót do Gminy Istebna

Zimą na biegówkach

Jeśli lubisz biegać i nawet zimą chcesz się poruszać i zmęczyć, a przy okazji spędzić czas na powietrzu, wybierz biegówki. Nieważne, że mieszkasz daleko od gór. Nie musisz się martwić kolejkami do wyciągów, tłumami na stoku i kupowaniem kolejnych karnetów. 

Harmonijny rozwój

Narty biegowe dają możliwość szybkiego przemieszczania się po płaskich i falistych obszarach oraz zjeżdżania z niezbyt stromych wzniesień. Są dobrym uzupełnieniem narciarstwa zjazdowego, zwłaszcza na początku sezonu, gdy pokrywa śniegu jest jeszcze dość cienka.

czytaj więcej na sportowystyl.com.pl

Słowacja

INFORMACJE DLA PODRÓŻNYCH

Wybierając się samochodem musimy pamiętać, że autostrady i drogi szybkiego ruchu są płatne. Na przejściu granicznym, stacji benzynowej lub na poczcie trzeba kupić odpowiednią naklejkę na samochód. Brak winietki karany jest mandatem w wysokości jej podwójnej wartości, odpowiedniej dla kategorii danego pojazdu plus obowiązek jej wykupienia. Winietki, przy których wskazana jest cena w złotych (PLN) są do nabycia w Polsce w biurach turystyki PZM i delegaturach granicznych PZM lub via internet. Ceny benzyny są zbliżone do cen w Polsce, nie ma problemów z zakupem LPG (gaz) do samochodu. Informacja o cenach paliw.

Do Słowacji można również polecieć samolotem, regularne bezpośrednie połączenia z Bratysławą mają Warszawa i Katowice (lotnisko w Pyrzycach), strona: www.staypoland.com

Z niektórych miast polskich są bezpośrednie połączenia kolejowe, np. z Katowic do Żyliny, Koszyc i Bratysławy – z Krakowa do Koszyc i Żyliny – z Poznania do Żyliny – z Wrocławia do Żyliny – ze Szczecina do Żyliny – z Warszawy do Żyliny, Koszyc, Bratysławy. Informacje na stronie: www.pkp.pl

Przejazdy autobusowe są najczęściej organizowane przez biura podróży, ale z Zakopanego jest kilka stałych połączeń, np. Zakopane – Poprad, trasa: Zakopane – Tatrzańska Łomnica – Smokowiec – Poprad. Autobusy kursują w sezonie codziennie, informacja w PKS Zakopane, tel. 018 201 46 03.

Linia autobusowa Kraków – Demanovska Dolina (Chopok), trasa: Kraków – Myślenice -Chyżne – Trstena – Dolny Kubin – Rużomberok – Besenova – Liptovsky Trnovec -Liptowsky Mikulas -Demanovska Dolina (Chopok).

Linia autobusowa Warszawa – Bratysława – Warszawa, przez Częstochowę, Katowice, Żory, Cieszyn, Czadcę, Żylinę, Trencin i Trnavę.
Bilety oraz informacje w biurze Aura Travel, Dworzec Zachodni w Warszawie, al. Jerozolimskie 144, tel. 022 659 55 26 lub u przewoźnika PPKS Cieszyn, tel. 033 852 21 43.

Linia autobusowa z Nowego Targu – Dolny Kubin – Nizna – Namestovo. Autobusy jadą przez Trstenę. Linie obsługiwane są przez autobusy słowackie, informacja PKS Nowy Targ.

Informacje o poszczególnych centrach narciarskich, zakwaterowania oraz innych atrakcji turystycznych na Słowacji można uzyskać na stronach internetowych:

www.holidayinfo.sk . www.ski.sk . www.yeti.sk * www.tatry.sk . www.liptov.sk . www.slovak-holiday.sk . www.skonline.sk . www.ubytujsa.sk . www.travelguide.sk . www.invitour.sk . www.limba.sk . www.slovakiatourism.sk . www.hej.pl . www.ssj.sk . www.hrady.sk . www.zamky.sk . www.swim.sk

Wybierając się w góry warto zapamiętać telefon „nonstop” Tatranskiej horskiej sluzby – 18 300 (taki sam jak w Czechach).

Austria

powierzchnia – 83 858 km²
liczba mieszkanców – 8 192 880
stolica – Wieden waluta – euro (EUR, €)
jezyk urzedowy – niemiecki

Dzięki swojemu centralnemu położeniu w samym sercu Europy Austria od wieków przyciągała i nadal przyciąga wielu gości. Podczas wędrówek po starych szlakach handlowych niektórzy zatrzymywali się na krótko, innym tak podobał się kraj i jego mieszkańcy, że postanawiali osiąść w nim na stałe. Wraz z nowymi przybyszami pojawiła się nowa sztuka i kultura. Widać to w Austrii do dzisiaj.

Dzięki korzystnemu położeniu geograficznemu Austria stanowiła swoisty tygiel, w którym mieszały się kultury różnych europejskich nacji, zaś obecnie jest jednym z ulubionych celów podróży. Niewielka – jeśli chodzi o powierzchnię, bo licząca sobie zaledwie 83.854 km2 – Austria, obfituje w rzeczy, które warto odkryć, dostarcza wrażeń, które warto przeżyć. Weźmy na przykład bardzo zróżnicowane formy krajobrazu – od górskich lodowców po niziny, albo liczne zabytki architektury. Austria daje również wiele możliwości czynnego wypoczynku – od turystyki pieszej po ekstremalną wspinaczkę wysokogórską, od żeglowania, surfingu i nurkowania po kajakarstwo, od gry w golfa przez kolarstwo, kolarstwo górskie, paralotniarstwo aż po narciarstwo latem. Doskonała sieć połączeń drogowych, wygodne autostrady i drogi prowadzą we wszystkich kierunkach. Samochodem lub autobusem można nawet dojechać w pobliże szczytu Grossglockner (3.797 m n.p.m) – najwyższego w Austrii. Droga Wysokoalpejska Grossglockner-Hochalpenstrasse prowadzi aż na wysokość 2.576 m. Dziewięć krajów związkowych stanowi jedność pod względem politycznym, ale nie pod względem krajobrazowym lub kulturalnym. Widać tu wielką różnorodność.

TURYSTYCZNA AUSTRIA W SKRÓCIE

Austria ciągle przyciąga nowych gości oferując im tak wiele możliwości spędzenia atrakcyjnego urlopu, że większość z nich powraca tu już zawsze. Nie można wprost oprzeć się pokusie skorzystania z przebogatej infrastruktury turystycznej obemującej (dane z 2005 r.):

  • 1250 kąpielisk
  • 900 krytych basenów
  • 100 szkół windsurfingu
  • 60 szkółek żeglarskich
  • 57 miejscowości z wypożyczalniami łodzi żaglowych
  • 33 szkółek jazdy na nartach wodnych
  • 17 szkół nurkowania
  • 600 miejscowości, w których można uprawiać wędkarstwo
  • 1000 miejscowości z kortami tenisowymi w liczbie 4840
  • 135 pól golfowych
  • 50 tysięcy tras wędrówek pieszych
  • 11 tysięcy oznakowanych tras rowerowych
  • 500 wypożyczalni rowerów
  • 5 parków narodowych
  • 500 miejscowości, w których można uprawiać jazdę konną
  • 69 parków ochrony przyrody
  • 38 ogrodów zoologicznych
  • 53 dostępne dla trurystów jaskinie i zabytkowe kopalnie
  • 22 tysiące tras zjazdowych
  • 16 tysięcy narciarskich tras biegowych
  • 500 naturalnych torów saneczkowych
  • 36 sztucznych lodowisk
  • 528 szkółek narciarskich

austria01austria08

W austriackich górach, dolinach, nad jeziorami i w miastach można znaleźć zakwaterowanie we wszystkich kategoriach – od pięciogwiazdkowych hoteli, po tani urlop w schludnych pokojach wiejskiej zagrody. Przygotowano również, także na krótsze urlopy, specjalne oferty tematyczne: urlop w domu wczasowym, urlop dla wędkarzy, urlop agroturystyczny, w hotelu przystosowanym do potrzeb rodzin z małymi dziećmi, urlop z golfem, tenisem, urlop w małych zabytkowych miasteczkach, w hotelu z kasynem, urlop w siodle, urlop dla zdrowia i urody, wakacje z językiem, wędrówki dla miłośników wina, urlop na wsi, podróże statkiem i koleją, zima pełna przeżyć.

Lodowce

Polacy bardzo chętnie wyjeżdżają do Austrii w rejony lodowcowe. Zwłaszcza w okresie długiego weekendu majowego, kiedy to można połączyć uprawianie sportów zimowych z uprawianiem dyscyplin letnich. Austria ma do zaoferowania 8 regionów lodowcowych wraz z 9 lodowcami (w dolinie Ötztal znajdują się dwa lodowce Rettenbach i Tiefenbach):

– Dachstein Gletscher www.dachsteingletscher.at austria04
– Hintertuxer Gletscher www.hintertuxergletscher.at
– Kaunertaler Gletscher www.gletscher.at
– Mölltaler Gletscher www.gletscher.co.at
– Stubaier Gletscher www.stubaier-gletscher.com
– Pitztaler Gletscher www.pitztaler-gletscher.at
– Kitzsteinhorn- Kaprun www.kitzsteinhorn.at
– Rettenbach i Tiefenbach – Ötztal www.soelden.com

W zależności od warunków atmosferycznych właściwie każdy z wymienionych lodowców stanowi całoroczny ośrodek narciarski. Wśród polskich miłośników białego szaleństwa w sezonie zimowym 2005/2006 największą popularnością cieszyły się następujące miejscowości (Źródło: Ortereihung 2005/2006):

Sölden w dolinie Ötztal 27.175 noclegów
Kaprun Europasportregion 24.499 noclegów
Zell am See Europasportregion 23.949 noclegów
Neustift w dolinie Stubaital 23.245 noclegów
Tux w dolinie Zillertal 16.722 noclegów
Längenfeld w dolinie Ötztal 15.876 noclegów

 

Narciasrtwo biegowe

austria03Narciarstwo biegowe, popularnie nazywane „biegówkami”, ma wielu zwolenników nie tylko w Polsce ale również na całym świecie. Jest jednym z najbardziej popularnych sportów zimowych. W Austrii warunki do uprawiania narciarstwa biegowe są doskonałe, a to, że ta dyscyplina sportu sprawia, iż stajemy się szczęśliwsi zostało juz wielokrotnie udowodnione. Nasze propozycje tras narciarstwa biegowego w Austrii są następujące:

1. Ausserland-Salzkammergut w Styrii. Ponad 200 km perfekcyjnie przygotowanych tras ciągne się wzdłuż malowniczo położonych jezior. Szczegóły na stronie www.ausseerland.at/langlaufen

2. Region lodowcowy Ramsau am Dachstein w Styrii jest istnym rajem dla amatorów narciarstwa biegowego. Tutaj czeka ponad 150 km tras. Dalsze informacje na stronie www.ramsau.com.

3. Ferienregion Reutte w Tyrolu dysponuje 100 km najlepiej przygotowanych tras, z czego 30 km prowadzi przez zamarznięte jeziora (Skating-Loipen) i ośnieżone łąki. Więcej na stronie www.ferienregion-reutte.at

4. Tyrolskie miejscowości takie jak Fieberbrunn, Hochfilzen, St.Ulrich, St.Jakob oraz Waidrig zostały połączone ze sobą poprzez 210 km długich tras narciarstwa biegowego. Tutaj każdy amator może rozkoszować się biegówkami na prawdziwym mistrzowskim poziomie. Dalsze informacje na stronie www.pillerseetal.at

5. Naturarena w Karyntii dysponuje ponad 300 km tras, co stanowi największą sieć tras do uprawiania narciarstwa biegowego w całej Austrii. Zapraszam na stronę langlauf.naturarena.com

6. Ferienregion Bregenzenwald-Las Bregencki-w landzie Vorarlberg, gdzie łączna długość wszystkich trans wynosi 300 km. Trasy otoczone są idylicznym krajobrazem, wiodą poprzez rozległe łąki, ośnieżone lasy… Szczegóły na stronie www.bregenzerwald.at

Więcej informacji na temat uprawiania narciarstwa biegowego mozna znaleźć na naszej stronie internetowej Są tam ciekawe artykuły jak również wykaz miejsc na terenie całej Austrii z podziałem na kraje związkowe, gdzie można się uzależnić od narciarstwa biegowego (niemiecka wersja językowa www.langlauf-urlaub.at)

Zobacz noclegi: www.nocowanie.pl